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  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL MINDFULNES ESPIRITUALIDAD ME
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    EL PEQUEÑO LIBRO DEL MINDFULNES ESPIRITUALIDAD ME
    DRA. COLLARD, PATRICIA
    El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día.En muy poco tiempo se ha convertido en la referencia del movimiento "slow way", el modo tranquilo de interactuar con el mundo moderno y mantenerse sereno, centrado y vital en medio de los vaivenes de la vida c...