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PILATES PARA PRINCIPIANTES B4P BOLSILLO

MATAS CRESPO,JOSE

Independientemente de tu edad o de tu estado físico y sin necesidad de apuntarte a un gimnasio puedes disfrutar, desde este momento y en tu propio hogar, del método que ha esculpido cuerpos como los de Madonna, Julia Robert o Sylvester Stallone.Este método se compone de ejercicios sencillos, pensados para el principiante, que combinan la flexibilidad de las técnicas orienta...
ENTRENA TU CEREBRO O.VARIAS

MATAS JOSE
APRENDA A DECIR NO DESARROLLE EL PODER DE DECIR NO CRECIMIENTO Y SALUD 117

MATAS CRESPO, JOSE