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    COCINA COMIDA REAL
    CARLOS RIOS Y DAVID GUIBERT
    Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix yse apunten al movimiento Realfooding para eliminardefinitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan acomer comida real.En este libro, el autor nosexplicará cuáles son los patrones de alimentación de unrealfooder, qué cambios debe introducir en su vida para haceruna transición del consumo d...